Por: Cristina Martínez
M.B.A, M.S, BCBA, LBA
Coautora: Ariadna Martin,
MS
Acción de Gracias: Una oportunidad perfecta para el crecimiento social
Acción de Gracias es algo más que una época de pavo, tarta y reuniones familiares: es una fiesta llena de oportunidades para enseñar y practicar habilidades sociales esenciales como la gratitud, el compartir y el turnarse. Estas habilidades, aunque simples en concepto, son fundamentales para construir relaciones significativas y fomentar interacciones positivas en la vida cotidiana. Para las personas que reciben servicios de Análisis de Conducta Aplicado (ABA), Acción de Gracias presenta un entorno natural para generalizar estas habilidades fuera de las sesiones de terapia.
Sin embargo, el ajetreo de las fiestas -habitaciones abarrotadas, caras desconocidas y actividades no estructuradas- puede resultar abrumador para las personas con autismo o con dificultades para relacionarse socialmente. ¿La buena noticia? Con una planificación cuidadosa y estrategias prácticas de ABA, los cuidadores y terapeutas pueden ayudar a preparar el escenario para el éxito, haciendo de Acción de Gracias una experiencia positiva y gratificante para todos los involucrados.
En este blog, exploraremos técnicas prácticas para enseñar gratitud, fomentar el intercambio y promover la toma de turnos durante las festividades de Acción de Gracias. Tanto si eres cuidador como terapeuta, estas estrategias te proporcionarán algunas herramientas para hacer de estas fiestas una oportunidad de aprendizaje significativo, manteniendo el foco en la conexión, la alegría y la gratitud.
Enseñar gratitud
Empiece por utilizar frases sencillas como "Gracias" o "Estoy agradecido por..." durante las interacciones cotidianas previas a las fiestas. Refuerce los intentos de expresar gratitud, aunque sean imperfectos, para fomentar la confianza y la constancia. Las ayudas visuales o las fichas pueden ayudar a las personas a formular sus pensamientos cuando dan las gracias a los demás. Para los alumnos no verbales, enseñar gestos como sonreír, asentir con la cabeza o decir "gracias" por señas es una forma significativa de mostrar agradecimiento. Preparar una "lista de agradecimientos" con su hijo o cliente antes del gran día puede ayudarles a sentirse preparados para participar cuando los miembros de la familia compartan lo que agradecen.
Fomentar el intercambio
Involucre a la persona en el reparto de platos durante la cena o en turnarse con los demás para servirse. Refuerce cada instancia de compartir con elogios o pequeñas recompensas para enfatizar su impacto positivo. Las actividades estructuradas, como jugar a un juego de mesa o colaborar en un proyecto de manualidades, también pueden animar a compartir en un entorno divertido y sin presiones. Las historias sociales son una herramienta útil para explicar por qué es importante compartir y qué aspecto tiene en el contexto de Acción de Gracias.
Promover los turnos
Los juegos como las charadas, los juegos de cartas o incluso los turnos de conversación ofrecen grandes oportunidades para practicar. Las ayudas visuales, como un tablero de "quién es el siguiente" o un cronómetro, pueden ayudar a aclarar de quién es el turno y reducir la ansiedad o la confusión. Es posible que al principio sea necesario guiar la participación, pero con el tiempo, a medida que mejore la destreza, las indicaciones deben desaparecer para fomentar la independencia. Destaque los éxitos en la toma de turnos con un refuerzo entusiasta para motivar el esfuerzo continuado. Estas actividades no sólo mejoran las interacciones sociales, sino que también ayudan a la persona a sentirse incluida en la dinámica del grupo.
Y como comentario final... no querríamos terminar este blog sin expresar lo inmensamente agradecidos que estamos, por la oportunidad de trabajar con todos ustedes y aprender de ellos. Juntos estamos construyendo una comunidad basada en el éxito compartido.
Les deseo a todos un feliz Día de Acción de Gracias, rico en momentos significativos y en continuos progresos.
